Reiki: Dicas e Dúvidas Sobre essa Terapia Complementar

Talvez você já tenha visto a palavra reiki em algum lugar, mas do que realmente se trata? Esta terapia integrativa está sendo cada vez mais utilizada devido a seus diversos benefícios físicos e mentais. A mesma busca canalizar energia para pontos vitais do corpo. É até interessante ressaltar que o reiki é reconhecido pela OMS (Organização Mundial da Saúde) e está sendo aplicado no SUS (Sistema Único de Saúde).

E para que você possa entender um pouco mais do que se trata, no artigo de hoje criei um material completo sobre tudo o relacionado com esta terapia alternativa. Continue lendo e descubra mais!

O que é reiki?

Basicamente, o reiki é um sistema de cura que tem como objetivo principal ativar, canalizar e aplicar a energia vital universal em pessoas. Para isso, o terapeuta estende as mãos sob determinadas partes do corpo, restaurando assim o equilíbrio físico, equilibrando o campo mental e emocional, e regularizando suas funções vitais.

É importante mencionar que o uso da energia vital universal está disponível para todos nós. No entanto, interferências energéticas provocadas por sentimentos, pensamentos, atitudes negativas e até mesmo a má alimentação, faz com que nossos canais (chakras) acabem sendo obstruídos. Isso significa que, a energia não consegue entrar por inteira, limitando assim a capacidade de auto cura.

Vale a pena ressaltar que no reiki a aplicação é feita por meio de símbolos. Os mesmos são considerados sagrados e não devem ser mostrados publicamente. Cada símbolo possui uma simbologia própria e atuação diferente. Sendo assim, o terapeuta escolhe os símbolos mais adequados de acordo com cada caso, direcionando a energia para determinados locais do corpo.

Para que serve o reiki?

Normalmente este tipo de terapia alternativa é bastante procurada por quem tem alguma queixa de saúde, já seja uma dor física, ou até mesmo quem padece de depressão, ansiedade e outros distúrbios mentais. O reiki consegue agir energeticamente sobre todos esses males. Isso porque a terapia harmoniza e equilibra os corpos emocional, físico e mental, regulando assim suas funções vitais.

Durante as sessões, normalmente o paciente adormece e consegue sentir um enorme sentimento de gratidão ao finalizar o processo. Se as sessões ocorrem de forma contínua, até mesmo o sistema imunológico pode se ver beneficiado. Porém, é preciso mencionar que não se trata de algo mágico, para que a terapia tenha sucesso a pessoa deve estar aberta a receber, e principalmente, confiar no processo.

O que é a energia vital universal?

Para entender um pouco mais sobre o reiki, é preciso saber o que é a energia vital universal. Pois bem, ela é “tudo que vibra em nosso planeta e sistema solar, tudo o que vida: nosso corpo, a flora e a fauna”.

Essa energia é única, e não é negativa nem positiva, e sim uma combinação de ambas. A mesma pode ser aplicada a qualquer momento e em qualquer situação.

Que benefícios o reiki pode trazer para a saúde física e mental?

Entre os principais benefícios do reiki, está o poder de ajudar no tratamento e prevenção de doenças e manter a estabilidade emocional, física e mental. Sendo assim, sua principal característica é restaurar o equilíbrio físico, regularizando as funções vitais e equilibrando os campos emocional e mental, e como consequência, promovendo a paz interior.

As sensações de paz, relaxamento, conforto, bem estar e tranquilidade podem ser percebidas quase imediatamente após finalizar a primeira sessão. Lembrando que, não é indicado parar com o tratamento médico tradicional. O reiki é um aliado que ajuda a potencializar outros tratamentos.

Veja alguns dos problemas que o reiki ajuda a tratar:

• Ansiedade;
• Estresse;
• Baixa autoestima;
• Depressão;
• Síndrome do pânico;
• Fadiga;
• Dor;
• Insônia;
• Náuseas.

Como é uma sessão de reiki?

Geralmente as sessões duram em média de 50 minutos a 1 hora. O paciente deve se deitar numa maca sem precisar tirar a roupa, somente os sapatos por questão de conforto. Logo, o terapeuta faz uma breve meditação para poder se conectar com a energia para começar a aplicação, a qual é feita com as mãos em concha.

Logo, o terapeuta ou reikiano, desenha os símbolos necessários no ar utilizando as mãos, ou fala os nomes para que possam ser ativados. A sessão finaliza com uma varredura com as mãos por todo o corpo e um agradecimento à energia reiki pela conexão.

Pode fazer reiki em bebês e crianças?

Sim. Os benefícios observados em crianças após as sessões são bem semelhantes aos que podem ser vistos em adultos. O reequilíbrio energético proporcionado pelo reiki nos mais pequenos pode propiciar diversos benefícios, tais como:

• Maior concentração que ajuda no desempenho e aprendizado escolar;
• Restauração do equilíbrio emocional;
• Aumento da energia para realizar as atividades diárias, como brincar e estudar;
• Melhora do humor e da percepção de bem estar;
• Maior capacidade de interação social;
• Despertar do sentimento de gratidão.

Saiba como o reiki ajuda no sono dos bebês!

Número de sessões

O que irá determinar qual será o número de sessões necessárias será o grau do problema que o paciente apresente, assim como também, seu comprometimento emocional. Em alguns casos, o paciente pode receber o reiki uma ou duas vezes por semana, já outros quinze dias ou uma vez ao mês.

Da mesma forma, há pacientes que podem optar por fazê-lo apenas em momentos emergenciais, como em novos projetos, para tomar decisões importantes ou até mesmo quando sintam falta de energia e indisposição.

Contraindicações

Não há nenhum tipo de contraindicações para o reiki, podendo ser aplicado em qualquer pessoa, sem importar a idade. Inclusive, pode ser aplicado em animais e plantas.

Conclusão

O Reiki pode ser uma ferramenta valiosa para promover o bem-estar e a harmonia em todos os aspectos da vida. Portanto, se você está buscando uma abordagem holística para sua saúde física e mental, deveria experimentar o Reiki. Lembre-se sempre de confiar no processo e estar aberto para receber seus benefícios.